CBD bei Regelschmerzen – Ein alternatives Mittel

Viele Mädchen und Frauen leiden unter starken Menstruationsbeschwerden während ihrer Periode. Dabei spielen, neben zum Beispiel heftigen Unterleibsschmerzen, auch Begleiterscheinungen, wie Stimmungsschwankungen oder gar Depressionen eine große Rolle.

Regelschmerzen entstehen dadurch, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht, um ihre Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Diese Muskelkontraktion wird durch die Freisetzung von Prostaglandinen ausgelöst, das sind hormonähnliche Stoffe, die im Körper produziert werden. Manche Frauen reagieren empfindlicher auf Prostaglandine als andere, und das könnte der Grund dafür sein, dass manche Frauen stärkere Regelschmerzen oder Stimmungsschwankungen haben als andere.

Wie wirkt CBD bei Periodenschmerzen?

Cannabidiol (CBD) ist eine natürliche, entzündungshemmende Substanz, die dazu beitragen kann, die durch Prostaglandine verursachten Entzündungen zu reduzieren. CBD ist auch dafür bekannt, dass es Muskelkrämpfe lindern kann. Das bedeutet, dass es helfen kann, die durch Gebärmutterkontraktionen verursachten Schmerzen zu lindern. Dies geschieht durch das körpereigene Endocannabinoid-System.

Das Endocannabinoid-System (ECS) ist ein Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren, die sich überall im Körper befinden. Diese Rezeptoren werden durch Cannabinoide aktiviert, das sind Chemikalien, die vom Körper produziert werden oder in Cannabispflanzen enthalten sind. Das ECS spielt eine Rolle bei der Regulierung vieler Körperfunktionen, darunter Schmerzen, Stimmung, Gedächtnis und Appetit.

CBD (Cannabidiol) kann helfen, Schmerzen zu lindern, indem es die Cannabinoid-Rezeptoren im ECS aktiviert. Dies kann dazu beitragen, Entzündungen und Krämpfe zu verringern, was zu weniger Schmerzen, in diesem Fall zu weniger Schmerzen der Regelblutung, führen kann.

Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung von CBD gegen Regelschmerzen. Viele Frauen, die CBD ausprobiert haben, berichten jedoch, dass es ihnen geholfen hat, ihre Beschwerden zu lindern.

Falls du erwägst, CBD gegen Regelschmerzen einzunehmen, ist es wichtig, dass du zuerst mit deinem Arzt sprichst. Denn CBD kann mit einigen Medikamenten in Wechselwirkung treten und ist auch für Menschen mit bestimmten Erkrankungen nicht geeignet.

Wie äußern sich Regelschmerzen?

Regelschmerzen (Dysmenorrhoe) sind ein häufiges Problem, das viel Unbehagen verursachen kann. Regelbeschwerden werden dadurch verursacht, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht, um ihre Schleimhaut abzustoßen. Die Hauptsymptome von Regelschmerzen sind:

• Krämpfe
• Unterleibsschmerzen
• Rückenschmerzen
• Übelkeit, Erbrechen und Durchfall
• Stimmungsschwankungen

Häufige Voraberscheinungen, dem sogenannten prämenstruellen Syndrom (PMS), bei denen CBD ebenso hilfreich sein kann, sind:

• Abgeschlagenheit
• Überempfindlichkeit
• Depressionen
• Wassereinlagerungen

Fast 2/3 aller Frauen ab 30 Jahren sind von PMS betroffen. CBD wird daher häufig empfohlen, da es das allgemeine Wohlbefinden steigern könnte.

Was kann dir bei Periodenschmerzen helfen?

Es gibt eine Reihe von Dingen, die dir helfen können, mit Regelschmerzen umzugehen. Zu den gängigsten Mitteln gehören:

• Wärmetherapie
• Rezeptfreie Schmerzmittel
• Beckenbodentraining

Wenn diese Methoden keine Linderung bringen, kann dein Arzt verschreibungspflichtige Medikamente oder sogar eine Operation empfehlen.

Bevor du dies aber in Betracht ziehst, solltest du dich einmal mit dem hier aufgeführten Thema CBD auseinandersetzen und abwägen, ob dies, je nach Fall, nicht eine sehr gute Alternative gegenüber Schmerzmitteln oder gar Operationen wäre.

In welcher Form wirkt CBD am besten bei Regelschmerzen

Je höher die Bioverfügbarkeit, desto schneller gelangt das CBD in den Körper.

D.h. zum Beispiel durch Inhalation kann das CBD schneller in den Körper gelangen als über Tropfen in den Mund (über die Mundschleimhäute) oder durch Einnahme von Kapseln.

Durch Inhalation gelangt das Cannabidiol direkt über die Lungen in den Blutkreislauf (Bioverfügbarkeit von bis zu 80%). Nimmt man das CBD über den Mund ein, muss es erst über die Mundschleimhäute in den Blutkreislauf (Bioverfügbarkeit ca. 20%).

Durch Einnahme der Kapseln gelangt das CBD zuerst in den Magen-Darm-Trakt, wo es teilweise abgebaut wird und erst danach gelangt es in den Blutkreislauf (Bioverfügbarkeit von ca. 10-20%).

CBD-Dosierung bei Regelschmerzen

Es gibt keine pauschale Antwort auf diese Frage, denn die Dosierung von CBD hängt von den individuellen Bedürfnissen und der Krankengeschichte ab. Viele Menschen finden jedoch, dass eine Dosis zwischen 10 und 25 mg CBD wirksam ist, um Regelschmerzen zu lindern.

Auch kommt es auf die Intensität der Schmerzen an. Daran könnte man die Dosierung messen. Bei leichteren Beschwerden kann ein Präparat mit einem Gehalt von 5% reichen.

Bei stärkeren Schmerzen, bzw. Beschwerden, könnte man sich eher für ein höher dosiertes Produkt entscheiden. Es gibt Präparate mit bis zu 25% an CBD-Gehalt.

Wenn du CBD noch nicht kennst, fängst du am besten mit einer niedrigen Dosis an und erhöhst sie schrittweise, bis du die richtige Dosis für dich gefunden hast.

Gründe warum die Wirkung ausbleiben kann

Es kann ein paar Gründe geben, warum das CBD bei dir nicht wirkt. Dazu gehören:

Vielleicht nimmst du das CBD nicht in der richtigen Form ein. Je höher die Bioverfügbarkeit, desto schneller gelangt das CBD in den Körper. Du nimmst vielleicht auch nicht die richtige Dosis ein. Die CBD-Dosierung bei Regelschmerzen kann je nach individuellen Bedürfnissen variieren.

Meistens kann es aber daran liegen, dass dein Produkt eine minderwertige Qualität hat. Viele Produkte werden billig hergestellt und enthalten dadurch unzureichende Wirkstoffe.

Es ist hilfreich bei deinem CBD-Produkt auf eine hohe Qualität zu achten. Um ein hochwertiges Präparat zu finden, hilft es auch, die Erfahrungsberichte über die verschiedenen Produkte im Internet nachzulesen.

Bei manchen Frauen können die Schmerzen auch zu stark sein. Obwohl sich CBD bei vielen Menschen als wirksam zur Linderung von Regelschmerzen erwiesen hat, muss es nicht für jeden geeignet sein. Sprich in so einem Fall am besten mit deinem Arzt.

Hat CBD bei Regelschmerzen Nebenwirkungen?

CBD gegen Regelschmerzen hat sich als allgemein sicher und gut verträglich erwiesen. Wie bei jedem Medikament können jedoch ein paar Nebenwirkungen auftreten. Dazu gehören:

• Trockener Mund
• Schläfrigkeit
• Schwindel
• Veränderungen des Appetits
• Gewichtszunahme oder -verlust

Wenn du eine dieser Nebenwirkungen bemerkst, solltest du mit deinem Arzt sprechen. Achte außerdem auf jeden Fall darauf, dass du die empfohlene Tageshöchstdosis nicht überschreitest.

Fazit

Es gibt vereinzelte Hinweise darauf, dass CBD die Symptome von Regelschmerzen auf natürlichem Wege sehr gut lindern kann. Durch die verschiedenen Konzentrationen der verschiedenen Präparate (egal ob -Öl oder -Kapseln), ist es positiv darzustellen, dass du je nach Schmerzintensität deiner Regelblutung die Dosis individuell anpassen kannst. Durch die Einnahme von Cannabinoid sind nur sehr wenige Nebenwirkungen bekannt, daher würde es sich auf jeden Fall lohnen, CBD einmal gegen Periodenschmerzen auszuprobieren.